原标题：直板反手攻球的直板掌握六种技术要领，你都掌握了吗？

作为一项技巧和速度兼备的反手运动，乒乓球直板打法的攻球特点是正手攻球强势，反手防守稳健，技术但也有一些局限性，领都如反手进攻能力较弱，直板掌握对脚步和手感要求较高。反手因此，攻球直板选手如何提高反手攻球的技术技术，是领都一个值得探讨的话题。

直板反手攻球的直板掌握技术主要有以下几种：

- 反手攻：这是一种最基本的反手攻球技术，适用于打不太转的反手下旋或无旋球。主要用拇指和中指发力，攻球食指放松，技术手腕作伸和外展动作，领都借来球的力量向右前方发力。击球的时机是在来球的上升期，击球的部位是拍面的中上部，拍面稍微前倾。这种技术的优点是简单易学，动作幅度小，节省时间，缺点是威力不大，容易被对方压制。

- 反手快攻：这是一种比较高级的反手攻球技术，适用于打有一定旋转的上旋或侧旋球。右脚稍前，上臂和肘关节靠近身体，手腕作曲和内收，引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的高点期，肘关节内收，前臂加速向右前上方发力并外旋，手腕同时配合作伸和外旋，拍面前倾，击球的部位是拍面的中上部。这种技术的优点是速度快，角度低，难以防守，缺点是动作幅度大，需要较好的手眼协调和手感。

- 反手拉攻：这是一种比较难的反手攻球技术，适用于打旋转较大的下旋或侧下旋球。右脚稍前，手腕自然下垂，引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的下降期，肘关节外展，前臂向右前上方发力并内旋，手腕同时配合作伸和内旋，拍面后仰，击球的部位是拍面的下部。这种技术的优点是威力大，旋转强，能够打穿对方的防线，缺点是难度高，需要较强的腕力和手感。

- 反手横打：这是一种比较新颖的反手攻球技术，适用于打各种旋转的球。右脚稍前，手腕作曲和内收，引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的高点期，肘关节外展，前臂向右前上方发力并外旋，手腕同时配合作伸和外旋，拍面前倾，击球的部位是拍面的右侧。这种技术的优点是灵活多变，能够根据来球的不同旋转调整拍面角度，缺点是需要较好的手眼协调和手感，而且与直板的正手攻球动作不太协调。

- 反手弹打：这是一种比较少见的反手攻球技术，适用于打无旋或下旋的球。右脚稍前，手腕作伸和外展，引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的上升期，肘关节外展，前臂向右前方发力并内旋，手腕同时配合作曲和内旋，拍面平行，击球的部位是拍面的中部。这种技术的优点是动作简单，节省时间，缺点是威力不大，容易被对方压制。

- 反手搓球：这是一种比较特殊的反手攻球技术，适用于打下旋或侧下旋的球。右脚稍前，手腕作曲和内收，引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的下降期，肘关节外展，前臂向右前上方发力并内旋，手腕同时配合作伸和内旋，拍面后仰，击球的部位是拍面的下部，用拍面的边缘搓球的下部。这种技术的优点是能够产生较大的旋转，打出弧线较大的球，缺点是难度高，需要较强的手感和控制力。

返回搜狐，查看更多

责任编辑：